INICIO
SARA CARMONA
#ARRIBA
ENTRENA CONMIGO
CONTACTO
Más...
Sara Carmona, Docente, Coach y entrenadora personal
Colaboradora en TDP Club, hablando de deporte y actividad física
Profesora de EF y FITNESS del primer reality TGA
Cuando la pasión por el deporte se convierte en tu día a día
Mi marca personal, deportes que me gustan y consejos
Suplementación.
Pauta de sumplementación para una media maratón
¿Qué es el triatlón? ¿Cómo preparar tu primer triatlón?
Entrena, preparación de tu primer triatlón
Acciones y entrenamientos,
#mujerestriatletas
Dominado tu debut en el running, mejora tu técnica y vuela hacia la meta!
Las tres claves del triatlón que seducen a las mujeres
Consejos para prepararse para una triatlón
Les estrelles del Fitness neixen a instagram
Prueba de esfuerzo.
Carrera Sanitas Marca Running Series
El ciclismo femenino, retos sobre ruedas
Podcast ponte a rueda hablando sobre la Monegros y ciclismo femenino
Dones Marca, ESPORT, SALUT I REPTES
Líder de 30 mujeres para enfrentarse a la Titan Desert
Correr para encontrarte.
El yoga y el running más conectados de lo que parece
Running, mindfulness y mucho más
Entrenando y asesorando a Gigi Vives para iniciarse en la actividad física
Entrevista personal. Deportes y el entrenamiento en Andorra
Entrena conmigo, descubre todo lo que hago sobre training, running, triatlón...
Ciclismo de montaña. Consiguiendo aumentar la participación femenina
Una de las 5 mejores entrenadoras virtuales
¿Cómo conseguir una alimentación equilibrada?
Entrenamientos de running diferentes y muy especiales con Polar Live
Running 5 estrellas, una nueva manera de entrenar
¿Sin tiempo para el gym? Prueba este entrenamiento HIIT de 30 minutos
10 snacks healthy para cuidarte entre horas
10 trucos para que la operación bikini sea un éxito
Ejercicios para fortalecer la espalda: ¡cuídala al máximo!
5 ejercicios sencillos para fortalecer el cuello
Conferenciante en el segundo Fòrum DONA I ESPORT
Aprende a alimentarte y a suplementarte para tus mejores 21 km
Preparación, consejos y mucho más, para conseguir la Titan Desert
13 programas hablando de temas diferentes de deporte, salud y bienestar
Entrevista sobre MUJER y Deporte
Quiero empezar a hacer deporte, ¿cómo lo hago?
La PROPIOCEPCIÓN, un básico del runner
Entrevista en Outdoors BCN. Quién soy, mis nuevos proyectos y mis nuevos retos
Ejercicios para fortalecer glúteo y mucho más
Verano en forma. Ejercicios, consejos, rutinas y mucho más.
Ganar resistencia, entrenamiento de ciclismo
¿Cómo proteger nuestras articulaciones? Consejos y ejercicios
Artículo sobre la importancia del entrenamiento con pesas.
Escogida como una de las reinas del fitness online 2020
Operación retorno. Qué hacer después de tantas semanas de confinamiento.
Los hipopresivos y sus beneficios.
Tips para correr y desafiar al mal tiempo
Gent de l´INEFC, página 22
Entrevista personal
Quiero, puedo y ¡Me lo merezco!
¡Arriba! El reto eres tú, uno de los libros más leídos en 2021
Da un paso al frente. Atrévete a desafiar tus límites, a conocerte y sobre todo, a quererte.
Presentación de mi libro: ¡Arriba! El reto eres tú
La importancia de la actividad física para un bienestar total.
¿Por qué son buenos los retos?
